Dankbarkeitsgläser

Im Rahmen des Garchinger Ferienprogrammes habe ich einen Yogakurs für Kinder zwischen 5 und 10 Jahren angeboten.

Zwei ganze Stunden, die ich mit Yoga, Entspannung, Achtsamkeit und Atemübungen füllen durfte. Ein Traum.

Da dieses Mal ältere Kinder mit dabei waren, habe ich beschlossen mit ihnen Dankbarkeitsgläser zu basteln.

Es gibts so unendlich viele schöne Momente und Dinge. Zu viele, als dass man sich diese alle merken könnte. Und damit wir uns an die kleinen Dinge im Leben erfreuen können, werden diese Momente oder Sachen aufgeschrieben und dann ins Glas geworfen. So kann man sich immer wieder das Schöne vor Augen halten.

Die kleinen Yogis sind unter anderem dankbar für:
- Geburtstag mit Oma & Opa feiern
- ein neues Geschwisterchen
- nicht anstehen müssen im Schwimmbad
- Sonnenstrahlen auf dem Gesicht
- mit Mama Playmobil spielen
- einen Besuch im Ägyptischen Museum
- dass es heute wieder ein Lieblingsessen gibt.

Kein einziges der sieben Kinder hat etwas Materielles aufgezählt. Alle haben so simple Alltagssituationen gewählt. Dabei hatte ich als Beispiel die Dankbarkeit für tolle Geburtstagsgeschenke aufgezählt 🙈

Das wärmt mein Herz ❤️